Kako koristiti kristalni češalj za kosu
Upute za korištenje Crystal Comb-a u kosi
- Pronađite mirno mjesto i nekoliko puta duboko udahnite da se opustite.
- Nježno prođite češljem kroz kosu počevši s desne, a zatim s lijeve strane.
- Cijela vježba traje samo nekoliko minuta.
- Ako se pravilno izvede, ova tehnika ne samo da će održati i poboljšati vašu kosu, već će vam pružiti i nekoliko trenutaka sabranosti u često zaposlenom danu.
- Nauči više o Kristalni češljevi za kosu.
Kristalni češljevi koji se na ovaj način koriste za kosu također se nazivaju i gua sha češljevi za kosu među drugim imenima jer pokreti glađenja pružaju terapeutsku masažu vlasišta i akupunkturnih kanala koji ga križaju.
Tijelo Češljanje ruku masažnim češljem
Češljanje tijela vrlo je stara tradicija, koja datira tisućama godina i potječe iz drevne Kine. Prakticirala se svakodnevno kao oblik gua sha koristeći razne alate od kristala ili kamenog češlja. Najčešći za bogate bili su a kristalni češalj ili a gua sha kristalni alat (u obliku trokuta). Izvodili su ih bogati i moćni kako bi održali svoju vitalnost, moć i izgled
U tradicionalnoj kineskoj medicini (odakle potječu gua sha alati od žada) postoje mnoge svakodnevne prakse koje održavaju vaše zdravlje, dobrobit i ljepotu, a namijenjene su prevenciji bolesti. Ovi rituali danas postaju sve popularniji i izdržali su test vremena.
Tijelo Češljanje nogu
Upute za izvođenje češljanja tijela na udovima
- Jednostavno započnite nanošenjem organskog ulja zelenog čaja White Lotus na tijelo od donje strane udova prema gore.
- Uvijek započnite na desnoj strani tijela i kada završite ponovite na lijevoj strani tijela.
- Uvijek udarajte prema gore, nikada prema dolje.
- Radite od vanjskog dijela tijela prema unutra. (vanjska noga prema unutarnjoj strani noge) - Kod bilo kojeg oblika masaže važno je raditi na vaskularnoj i limfnoj drenaži kako bi se izbjeglo nakupljanje krvi u udovima.
- Nježno koristite češalj!
- Počevši od vanjske strane nogu od vanjskog desnog gležnja.
- Upotrijebite šiljasti kraj kristalne gua sha ili kristalni češalj i nježno masirajte kružnim pokretima ravno prema gore do koljena i ponovite radeći prema unutarnjoj strani noge.
- Ponovite na svim područjima na desnoj strani tijela radeći prema gore, a zatim ponovite na lijevoj strani.
- Tradicionalno se smatra da energija cirkulira s desne strane tijela na lijevu i vjeruje se da ćete tako postići bolje rezultate.
- Također možete ponoviti pokret milovanja koristeći drugu glađu stranu češlja.
Korištenje kristalnih češljeva za vlasište
Upute za korištenje Crystal Comb na tjemenu
- To se može učiniti s gua sha ili kristalnim češljem.
- Kada koristite češalj postoje sličnosti s češljanjem kose, ali cilj je stimulirati više akupunkturnih kanala koji prolaze kroz vaše tjeme.
- Prvo upotrijebite šiljasti kraj češlja za guašu na desnoj strani vlasišta.
- Počnite s prednje strane linije kose i krenite unatrag prema vratu.
- Kada završite s ovim pokretom, vratite se na prednji dio linije kose i počnite malo bliže središnjoj liniji tjemena i ponovno se vratite prema vratu.
- Ponavljajte ovo dok ne dođete do središnje linije, a zatim ponovite na lijevoj strani.
- Najvažnija točka koju treba zapamtiti jest raditi od naprijed prema natrag.
Zašto češljati vlasište?
Češljanje vlasišta stimulira više akupunkturnih kanala koji prolaze kroz vlasište. To može poboljšati funkcioniranje kanala što rezultira boljim zdravstvenim i naposljetku kozmetičkim poboljšanjima.
Češljanje tijela i gua sha vlasišta može se izvesti pomoću kristalnog češlja ili kristalnog gua sha alata. Potrebno je samo nekoliko minuta dnevno. Također se može pratiti ili svakodnevno izmjenjivati s body cuppingom i intenzivnim (spikey) Jade rollerom, kao i dvotjednim seansama micro needlinga.
Postoji 12 akupunkturnih kanala koji cirkuliraju tijelom, korištenje ove tehnike na rukama, nogama i tjemenu može stimulirati sve glavne kanale u tijelu za postizanje boljeg zdravlja.
Što je Gua Sha češalj za vlasište?
Gua sha je tradicionalni kineski izraz koji u biti znači struganje kože. Koristeći kristalni češalj za struganje i stimuliranje kože na vašem tjemenu, u biti stimulirate akupresurne kanale u području kako biste poboljšali svoje zdravlje i izgled.
Žad, ružičasti kvarc ili ametist obično su najbolji kristali koji se koriste kao češljevi za masažu vlasišta.
Zašto koristiti Gua Sha češalj za tijelo?
Svakodnevnim korištenjem gua sha alata na tijelu i licu smatralo se da aktivira qi i krv (energiju i cirkulaciju tijela i unutarnjih organa). Lice odražava stanje vašeg unutarnjeg zdravlja u tradicionalnom kineskom načinu razmišljanja. Održavajući cirkulaciju energije i krvi po tijelu, jača i potiče mladenačku kožu i zdrav ten.
Tui Na (oblik tradicionalne kineske medicinske masaže) koristi češljanje tijela stimuliranjem akupunkturnih kanala udova i vlasišta. Mnogi Kinezi i danas svakodnevno prakticiraju ove rituale na sebi kako bi produžili svoju dugovječnost i dobrobit.
Suvremena istraživanja gua sha pokazala su da povećava mikrocirkulaciju za 400% tijekom i nakon tretmana, a učinci ostaju najmanje 25 minuta nakon tretmana. Gua Sha tretmani mogu smanjiti bol u tretiranom području iu mnogim slučajevima u okolnom tkivu. (1)
Uvođenje kineskog češljanja tijela u vaše svakodnevne rituale ljepote tonizirat će i podići kožu. Vrlo je koristan za učvršćivanje tijela, vrata i lica, eliminaciju toksina i sprječavanje opuštenosti. Hladnoća i svojstva kristala također zatvaraju i sužuju pore.
Zašto odabrati kristalne češljeve od bijelog lotosa?
- Pravi kristal razreda A
- Kristal se nikada ne tretira kemijski
- Jedinstvena doživotna garancija
- Tradicionalna poklon kutija obložena svilom
- Preko 3500 provjerenih pozitivnih recenzija
Molimo slijedite donje veze kako biste saznali više
Kristalni češalj od ružičastog kvarca
Češalj za vlasište od žada
1. Nielsen A, et al. (2007). Učinak tretmana Gua Sha na mikrocirkulaciju površinskog tkiva: pilot studija na zdravim subjektima. Istražite (NY). rujan-listopad;3(5):456-66.