Osim naših video uputa, nalazimo da neki korisnici radije čitaju upute. U nastavku ćete pronaći potpune pisane upute o tome kako kod kuće izvesti jedinstvenu kristalnu njegu lica White Lotus.
Bijeli lotos kristalni tretman za lice
Korak 1 - Odaberite svoj kristal - (Koristite naš kristalni alat za dijagnozu lica)
Korak 2 - Aktivirani kristalni serum od žada i turmalina
- Temeljito očistite kožu
- Nanesite 4-5 pumpica kristalnog seruma na ruke
- Nježno umasirajte serum u kožu prema gore i prema van
- Nakon što je koža ravnomjerno prekrivena serumom, valjkom od žada umasirajte serum duboko u kožu
Korak 3 - Bijeli lotos kristalni valjak
- Za korištenje valjka od kristala ili žada slijedite ove upute
- Započnite s desne strane lica i nakon toga ponovite s lijevom stranom
- Koristite dugačke glatke pokrete počevši od grla lagano se kotrljajući prema gore od vrata do brade otprilike 5 – 10 puta
- Od brade razvaljajte duž linije čeljusti
- Postupno se pomičite prema gore rolajući cijelo područje obraza prema van
- Od ruba nosa nježno kotrljajte bočno ispod očiju
- Zatim zarolajte prema gore preko cijelog obraza
- Od bočnog kuta očiju kolutajte prema van preko crow's feet
- Od središta čela zarolajte bočno prema van
- Od vrha nosa valjajte prema gore do linije kose
- Nastavite rolati prema gore preko cijelog čela
- Nakon što ovo završite, kristalni serum će se potpuno upiti u vašu kožu i nema potrebe za čišćenjem prije sljedećeg koraka
Korak 4 - Organsko ulje za lice od zelenog čaja
- Nakon što ste završili masažu kristalnim valjkom, možete nanijeti organsko ulje za lice od bijelog lotosa i zelenog čaja.
- Stavite pola kapaljke ulja izravno u ruke.
- Protrljajte ruke, a zatim nježno umasirajte ulje u kožu u smjeru prema gore i prema van
- Ulje je osmišljeno tako da se sporije upija jer mala količina koja ostane na koži omogućuje glatko klizanje gua sha po koži
Korak 5 - Bijeli lotos kristal gua sha
- Za korištenje gua sha od žada ili drugog kristalnog gua sha slijedite ove upute.
- Uvijek počnite s desne strane lica jer se tradicionalno vjeruje da je to način na koji energija teče.
- Počnite milovati lice pomoću točke gua sha u ravnim linijama od brade prema gore i prema van preko obraza.
- Zatim mazite prema gore i prema van preko istog područja cik-cak pokretima.
- Upotrijebite kraj češlja s "ribljim repom" i počnite od brade gladeći liniju čeljusti pomoću ribljeg repa kako biste uhvatili liniju čeljusti.
- Upotrijebite dugačku zakrivljenu stranu češlja i nježno pređite preko i prema van od strane nosa ispod očiju.
- Upotrijebite dugačku zakrivljenu stranu češlja za glačanje prema van i prema gore preko sljepoočnica.
- Upotrijebite dugu zakrivljenu stranu češlja za glačanje od sredine čela prema van.
- Polako ponovite ovaj postupak krećući se uz čelo.
- Ponovite ovaj postupak na lijevoj strani lica.
- Na problematične bore dobro je ciljati ih rastezanjem kože s obje strane bore, a zatim masiranjem duž bore cik-cak pokretima šiljastim krajem gua sha. Ovo osigurava jaku cirkulaciju do baze bore.
- Za završetak masaže stavite šiljati kraj gua sha u udubljenje ispred uha. Nježno mažite gore i oko uha, a zatim niz vrat. Tradicionalno se ovo koristilo za dreniranje svih toksina nakupljenih u koži tijekom masaže.
Nauči više o
Kristalni serum od žada i turmalina aktiviran bijelim lotosom
Organsko ulje zelenog čaja bijelog lotosa s pomlađujućim adaptogenim biljem