Akne su čest problem među tinejdžerima, ali se mogu razviti i kod odraslih. Obično je uzrokuje masna tvar koja se zove sebum koja začepljuje pore na koži stvarajući prištiće oko lica, vrata i ramena. To nije ozbiljan problem, ali teške akne mogu ostaviti tragove na koži ako se ne liječe pravilno. Istraživanje iz 2012. objavljeno u Journal of Women's Health pokazalo je da akne pogađaju gotovo polovicu svih žena u dobi između 21 i 30 godina. To se često može dogoditi zbog hormonalne neravnoteže, ali loša prehrana i stresni poremećaj također mogu dovesti do problema s aknama.
Akne se mogu pojaviti u mnogim oblicima kao što su bijele točke, miteseri, čvorići i ciste. Čvorići su ozbiljnije lezije koje izgledaju crvene i natečene zbog upale i infekcije u začepljenim folikulima zbog čega je koža bolnija i tvrđa. Ciste također mogu biti gadne jer gnoj ispunjava prištiće.
Važno je održavati lice čistim, posebno ako često izlazite. Prljavština se lako može nakupiti u koži i začepiti pore uzrokujući pojavu akni. Trebali biste prati lice dva puta dnevno sredstvom za čišćenje kako biste uklonili nečistoće, mrtve stanice kože i višak masnoće s površine kože. Mnogi proizvodi protiv akni sadrže sastojke koji isušuju kožu, stoga je važno hidratizirati lice nakon pranja sredstvom za čišćenje. Pronalaženje proizvoda koji ne zatvara pore i hidratizira nije lako, za to je najkorisnije ulje zelenog čaja.
Ako tražite prirodni lijek, onda je ulje čajevca odgovor. Ulje čajevca ima dugu povijest u borbi protiv blagih do umjerenih problema s aknama i smanjenju ožiljaka i mrlja na koži. Ima antiseptička svojstva koja pomažu u smanjenju bakterija koje uzrokuju akne i suzbijaju upale u stanicama kože. Ulje čajevca možete pronaći u raznim proizvodima kao što su sapuni, sredstva za pranje kože i lokalni proizvodi za kožu.
Dermatolozi također predlažu sredstva za čišćenje s benzoil peroksidom koji ubija bakterije kako bi se smanjila iritacija kože. Za teške slučajeve preporučuju se retinoidi koje neki liječnici smatraju standardnom njegom za probleme s aknama. Noviji lijekovi kao što su Epiduo i Ziana kombiniraju retinoide i antibakterijska sredstva kako bi imali jači učinak na kožu sklonu aknama. Budući da retinoidi također imaju svojstva protiv bora, mogu biti posebno korisni za odrasle osobe koje dobiju akne čim se počnu pojavljivati bore na njihovoj koži.
Još jedan popularan medicinski lijek je salicilna kiselina koja se ugrađuje u gelove, maramice, kreme za kožu i sprejeve za tijelo. Kiselina smanjuje otekline i crvenilo kože tako što otčepljuje začepljene pore. Ulje zelenog čaja također se pokazalo vrlo korisnim jer nije komeodogeno i potpuno je prirodno. White Lotus ima niz seruma koji su korisni za kožu sklonu aknama i ožiljke od akni.
Svi ovi proizvodi mogu se kupiti u slobodnoj prodaji i ne trebaju vam recept. Trebali biste početi s malom količinom kako biste je testirali na svojoj koži kako biste vidjeli hoće li doći do reakcije, a zatim je prilagodite na temelju svojih dnevnih potreba. Održavanje zdrave i uravnotežene prehrane i održavanje kože čistom osnovni su koraci do kože bez akni. Pijenje puno vode i održavanje kože hidratiziranom dugoročno su korisni.